儿童处在生长发育的快速期，脏器功能发育尚未健全，免疫系统发育不成熟，容易受到各种不良因素影响而患病，尤其在季节交替，昼夜温差大的时候，容易感受外邪，出现发热、感冒、鼻塞、消化不良、食欲不振等常见病症。儿童一旦生病，既不愿意吃药又害怕打针，家长心里非常着急。为帮助儿童改善体质，提高免疫力，我院中医科开展小儿捏脊+穴位贴敷中医疗法“助力”孩子健康成长。

一、小儿捏脊疗法是什么？

小儿捏脊疗法，是指在脊柱部由下而上连续捏起肌肤，边捏提边向前推进，起于骶尾终于大椎平面或项枕部的一种推拿方法。小儿捏脊主要主要通过按摩推拿督脉，膀胱经调理脏腑功能，改善气血运行，增强免疫力，达到防病治病的一种外治调理方法。

小儿捏脊的好处

宝宝捏脊有许多好处，对消化、神经、呼吸等各系统都有很好的修复作用：

1.捏脊促进气血的流通。

2.捏脊可以促进宝宝的消化功能，可治疗呕吐、腹泻、腹胀、增进食欲。

3.捏脊可以提高免疫力，减少呼吸系统的感染，治疗咳嗽和感冒。

4.捏脊对夜啼、晚上睡觉不踏实的婴儿有安神的作用。

5.捏脊能增强肾功能，对治疗小儿尿频、遗尿、多汗等也有一定疗效。

6.适用于脾胃功能薄弱，反复感冒、咳嗽、夜啼、遗尿、多汗、盗汗。

注意事项

1、时段：捏脊一般在空腹时进行。饭后不宜立即捏拿，宜休息两小时后再进行。

2、时间：每次捏脊时间不宜太长，以3～5分钟为宜，每日治疗1次，具体情况可根据患儿年龄、病情、体质以及手法特性而定。若小儿处于饥饿、过饱或小儿哭闹时，不建议进行。

4、手法：手法宜轻巧，以后逐渐加重，使小儿慢慢适应;要捏捻，不可拧转;捻动推进时，要直线向前，不可歪斜。捏脊前要露出整个背部，采用俯卧位或半俯卧位，以求背部平坦松弛。

5、年龄：捏脊疗法适于半岁以上到7岁左右的宝宝。年龄过小的宝宝皮肤娇嫩，掌握不好力度容易造成皮肤破损;年龄过大则因为背肌较厚，不易提起，穴位点按不到位而影响疗效。

6、禁忌：宝宝背部皮肤有破损，患有疖肿、皮肤病，烧伤、烫伤;存在骨折、创伤性出血等不可使用本疗法。特别提醒：推拿治疗前，必须有明确的诊断，再决定是否能够进行推拿。

二、什么是穴位贴敷？

穴位贴敷是将中药经过配制、研磨，制成药饼，贴敷于人体经络相关穴位上，对体表形成特定刺激，通过穴位渗透皮肤导入脏腑，直达患病之处，激发全身的经气，达到鼓舞人体正气、调整阴阳平衡的作用，以达到预防疾病和治疗的目的。

穴位贴敷的优点

作用直接：穴位贴敷疗法通过药物直接刺激穴位，并通过皮肤吸收，使局部药物浓度明显高于其他部位，作用较为直接。

用药安全：穴位贴敷疗法不经胃肠给药，不会损伤脾胃。即使在使用时出现皮肤过敏或水泡，也可及时中止治疗，给予对症处理，症状很快就可消失，并可继续使用。

疗效确切：贴敷疗法集针灸和药物治疗之所长，所用药方配伍组成多来自临床经验，经过长时间的验证，疗效较好。

无创无痛：穴位贴敷无创伤无痛苦，对于害怕针或不肯服药的孩子，尤为适宜。

穴位贴敷的应用

1、止咳化痰贴：用于上呼吸道感染、支气管炎、肺炎、咽痛等疾病。贴敷穴位：膻中穴、天突穴、肺腧穴、定喘、涌泉、曲池、大椎等。

健脾开胃贴：用于厌食、食积、腹痛、腹泻等疾病。贴敷穴位：神阙穴、中脘穴、关元穴等。

穴位贴敷的注意事项及禁忌症

1、对胶布、药膏过敏，皮肤敏感者;贴敷部位皮肤破损或有疤痕者;全身皮疹、荨麻疹、局部皮肤有感染者，不宜进行穴位贴敷。

贴敷前，请将穴位及周围皮肤清洁干净。

贴敷时，为避免敷贴脱落，请尽量勿让宝宝剧烈活动或哭闹，以免出汗影响效果。

贴敷时长一般为4-6小时，有疼痛感、灼热瘙痒不适可提前取下，贴敷后皮肤局部潮红、微痒属于正常现象，但并不是贴的时间越久效果越好，时间太久容易引发皮肤过敏，且不能实际增加药效。

贴敷后4小时可洗澡，贴敷期间避免食用鱼、虾等发物及辛辣刺激食物。

6、如果贴敷胶布粘的太牢，可以先用湿毛巾敷两分钟后再撕下，减少撕贴时宝宝的疼痛。

三、什么是健脾消食饮？

现在食物越来越丰富，孩子的体质却越来越弱了。一遇到流行性疾病，就会被传染，到底是怎么回事?根本原因是孩子脾胃受损了。对于孩子来说，积食就是脾胃的头号敌人，会加重脾胃的负担，很多孩子体质虚、生长发育缓慢，脾胃虚弱，百病由生，自身运化功能弱，抵抗疾病的能力就减弱。儿童健脾消食饮，药食调理，健脾化积，开胃消滞，而且酸酸甜甜还挺好喝!

孩子脾胃虚弱的表现：

1.鼻梁有明显青筋

2.面黄肌瘦，四肢无力

3.睡觉爱磨牙，流口水，睡觉不安稳，不爱盖被子

4.积食和内热，舌苔发黄发白

5.宝宝个子小，不长肉，生长发育滞后

6.食物不好消化，容易便秘

7.体质弱、免疫力低下，容易生病

8.盗汗、出虚汗

9.挑食、厌食、不爱吃饭

10.脾气大，性格容易改变

赶紧对照看看，你家孩子有没有?

消健脾积饮的种类

1、山楂麦芽饮：山楂、陈皮、炒麦芽等制成，煮水或者泡开水喝。

山楂健脾开胃，促进消化;陈皮也是健脾理气的;炒麦芽不仅养脾胃，还能辅助消积食。

2、四神汤：铁棍山药、芡实、茯苓、莲子等，煮水、煲汤或加小米煮成粥喝。

根据《中国药典》记载，山药补脾养胃，生津益肺;芡实补脾止泻，除湿;茯苓利水参湿，健脾，宁心;莲子补脾止泻。四神汤是乾隆年间流传至今的著名养脾汤，4种食材汇集在一起之后，相互补遗，并且性质温和。

需要注意的是方剂中的药物单一使用无法达到理想的效果，方剂的有效作用在于各个中药功效生克制化的配合才能发挥其最大作用，家长一定要在医生的指导下使用，切勿自行更改药物种类和剂量。

治疗疗程

采用小儿推拿+穴位贴敷+健胃消食饮，内服外治，根据小儿体质特点，小儿推拿+穴位贴敷2-3天一次，15次为一疗程;健胃消食饮7-10天一疗程。根据小儿情况，可持续治疗3个月，提高疗效。

在“快节奏”生活的今天，小孩子的健康是所有家长非常焦虑的一件事，孩子是家庭的希望，是祖国的未来，减少食积，预防疾病，为儿童健康成长保驾护航。

 

本文科学性由武汉市东湖高新区花山街社区卫生服务中心审核