疫情以来，因长期佩戴口罩导致的面部皮肤问题明显增多，其中以询诊面部色斑尤为常见，色斑与佩戴口罩有无必然联系。

什么是色斑？

是指和周围皮肤颜色不同的斑点。包括雀斑、黑斑、黄褐斑和老年斑等，由于多因素导致皮肤黑色素分泌增加而形成的一种常见于面部色素沉着性的皮肤疾病。

怎么区分色斑类型？

色斑类型通常可通过斑的颜色、大小、形态、好发部位、年龄、生活习惯各方面进行综合判断，不同种类的色斑可以单一发生，也可以同时并存。

色斑形成原因有哪些？

1.紫外线的照射

日光中的紫外线照射是面部斑点形成的重要原因。当皮肤接收过多日光照射时，紫外线易激活黑色素母细胞中的络氨酸酶，黑色素合成加快，导致色素沉积。

2.内分泌因素

内分泌失调或者激素水平出现大的变化：例如妊娠期、怀孕期，由于激素水平改变，影响到色素细胞活性及黑色素颗粒代谢情况等。

3.作息不规律及心理因素的影响

当前生活节奏快，作息不规律成为了上班族的“通病”。劳累、压力、熬夜、情绪不佳都会影响皮肤的新陈代谢，可引起肤色暗沉，同样会加快色斑形成。

4.饮食不合理

太油腻或者辛辣的食物也会对皮肤造成刺激。摄入感光性食物或者药物也能够引起皮肤的光敏感性，增强对紫外线的吸收，使色斑加重。

除了上述各种常见因素之外还有遗传、环境污染、化妆品使用不当等均可造成色斑的形成与加重。

关于长期佩戴口罩是否会对皮肤造成影响?以下搜集了广大美友们最关心的几个问题：

1.浅色口罩会折射紫外线，导致面部长斑吗？

专家说：影响不大。浅色口罩相比深色口罩吸光弱，反射紫外线的波段较多，在与面部贴合不严密的情况下会存在反射现象，但这样的反射光对于皮肤的影响几乎可以忽略不计。换句话说，色斑的生长与佩戴什么颜色的口罩没有必然联系。而是佩戴口罩后没有做好合理的防晒，才会让皮肤受到损伤。

2.口罩与面部的摩擦会对皮肤造成伤害吗？

专家说:取决于个人的肤质与口罩的类型和材质。高敏肤质人群相较普通人群更容易引起过敏、皮肤浸渍，增加病毒感染风险。治疗后期容易在皮肤上留下色素沉着，久而久之导致色斑问题。其次，口罩的大小、松紧不适合，也都容易增加皮肤局部的摩擦力和压力，造成机械性损伤。口罩佩戴时间过长，会造成口罩内局部温热、潮湿环境，降低口罩的防护效果，同时还会引起皮肤免疫代谢功能失调，导致色斑及痤疮等皮肤问题的形成和加重。

口罩材质的选择也至关重要，可根据防护需求与场所，选择正规厂商生产，符合国家卫生标准的口罩。选择不同系带方式的口罩交替使用，也可有效避免皮肤损伤。对于已经出现的皮肤破损，可根据个体情况选择使用局部干燥、抗感染功效的外用药膏。最后，在空气流通及周围环境情况允许的情况下，可摘下口罩，使面部皮肤充分暴露利于恢复。提醒大家，谨慎选择油墨印刷或者含有染料的口罩类型，容易造成皮肤过敏和身体危害。

3.色斑淡化需要多长时间？

淡斑是一个综合调理的过程。除了作息、饮食、防护保养之外，根据不同肤质、不同类型、不同程度的色斑，治疗方法也因人而异。药物和美白功效护肤品，对色斑的祛除有一定功效。激光治疗是目前治疗周期短且效果显著的方法，其原理是黑色素吸收相应波段的光源，产生局灶性加热，这种热效应会对色素造成微爆破，会让黑色素组织变性脱落或被吞噬细胞清除体外，想拥有理想的治疗效果，还需要临床医生丰富的诊疗经验和操作手法，建议广大美友根据自身情况面诊咨询。

想要避免口罩引发的皮肤问题，除选择适合的口罩类型外，也不能忽视皮肤的基础保养和护理。一旦遇到皮肤问题，请到正规机构寻求医生帮助。