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31. 讲究饮水卫生，每天适量饮水。2023-02-23
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1.健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而是身体、心理和社会适应的完好状态2023-02-23
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30. 膳食要清淡，要少油少盐，食用合格碘盐。2023-02-23
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40. 劳逸结合，每天保证7～8小时睡眠。2023-02-23
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43. 根据天气变化和空气质量，适时开窗通风，保持室内空气流通。2023-02-23
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50. 冬季取暖注意通风，谨防煤气中毒。2023-02-23