衣：羽绒服不传染病毒
　　冬天来了，不少市民关心穿羽绒服会不会感染禽流感，专家认为，这种可能性几乎没有。因为正规的羽绒服在生产过程中，要经过高温及化学药品的处理，禽流感病毒不可能存活。

食：鸡蛋煮熟就可吃
　　专家认为，目前进入武汉市场上交易的禽类，特别是正规超市和集贸市场出售的禽类，有安全保障，市民可放心食用鸡鸭。
　　在宰杀禽类时，要注意自己的双手有无伤口，如果有伤口，则需要戴手套宰杀，避免禽类血液感染伤口。宰杀完毕后，要仔细清理血液、粪便等污物，并认真洗手以及清洗厨具。
　　禽流感病毒不耐高温，100℃两分钟就可消灭该病毒，所以鸡蛋一类的食物一定要煮熟后吃。

住：房间要通风
　　有些市民家里有宠物鸟，这段时间应避免外出遛鸟，也不要把鸟放在阳台上，以免宠物鸟与外界的候鸟接触。要注意处理好宠物鸟的粪便。每次清扫鸟类粪便后，都需要认真洗手、消毒。
　　人禽流感也属于呼吸道疾病，所以注意房间通风换气也有助于预防人禽流感。另外，阳光中的紫外线对禽流感病毒也有杀伤力，所以最好让阳光照到房间里来。

行：天变冷多添衣
　　专家称，冬春季节是呼吸道传染病高发的季节，禽流感病毒不怕冷，甚至天气越冷，它存活的可能性反而越大，所以市民在天气变化剧烈的时候要及时添加衣服，避免感冒，以保持免疫力。
　　专家称，人感染禽流感的几率是很低的。但统计显示，13岁以下的孩子是感染禽流感的易感人群，这主要是因为儿童的免疫力相对较弱。幼儿园、小学应加强入园、入校的晨检，一旦发现有发烧的孩子，应及时通知家长，让其带孩子看病。同时，老师应教会孩子做好个人卫生。孩子的好奇心很强，所以老师和家长应告诫孩子远离禽类，特别是病死禽类。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

本文科学性经由武汉市疾病预防控制中心审核