烈日炎炎的夏季，人体的皮肤毛孔开泄，代谢加速，是一年中最活跃的时期。同时，人们衣衫单薄，裸露在外面的皮肤面积增多，更容易受到各种真菌、细菌感染，瘙痒难耐、发红起泡。作为多种皮肤病的高发季节，夏季一不小心就容易引“病”上身。那么在这个时节最常见皮肤病有哪些呢?该如何做好日常的防护措施?

夏季皮炎

夏季皮炎是由于气候炎热引起的一种季节性的炎症性皮肤病，常在6～8月份发病，成人多见。

这是因为人体汗液不易蒸发，可造成汗管阻塞，汗液排泄不畅，引起丘疹、皮下深层水疱，并导致剧烈瘙痒。

皮损对称发生于躯干、四肢，尤以小腿伸侧为甚。表现为大片鲜红色斑，在红斑基础上有针头至粟粒大小的丘疹、丘疱疹;伴有剧痒，搔抓后可出现抓痕、血痂，久之皮肤粗糙增厚。

防治建议

1、夏季穿衣首选透气性好、吸汗、样式宽松的棉布衣服，不宜穿闷气、不通风的衣裤;

2、尽量保持身处环境温度的凉爽，通风散热，减少受热，注意降温，出汗后及时清洗;

3、可以自行外用炉甘石洗剂，局部汗出后可以少量扑粉。

隐翅虫皮炎

隐翅虫皮炎主要是指接触隐翅虫体液之后局部皮肤上出现一些皮疹，引起一些急性的刺激性反应，容易发生在颈部、四肢等暴露部位。

搔抓或者用手拍死挤压隐翅虫后，毒液就会释放出来，在接触部位出现一些点状或者片状、条索状的红斑，伴有瘙痒，有的患者会出现灼热、疼痛感，可以进行抗过敏、止痒治疗。

防治建议

1、发现隐翅虫(飞蚂蚁)不要用手或其他物品拍打，应轻轻将它驱赶走;

2、发现后可以予以清水或肥皂水轻柔冲洗局部，去除虫体汁液残留。

3、外用药物可选生理盐水，黄柏液，2%硼酸溶液等湿敷，外擦糖皮质激素软膏，必要时可内服抗组胺药。

4、有脓疱、红肿、糜烂时，加用抗生素类药膏减轻刺激及抗炎治疗。必要时加用激素类药物提高疗效。

日晒伤

日晒伤又称日光性皮炎、日光水肿或日晒红斑，是由过量紫外线照射皮肤后导致的皮肤急性光毒性反应，表现为红斑、肿胀、水疱、脱屑及色素沉着，伴有疼痛和/或瘙痒症状。

最易出现日晒伤的部位为胸背部、四肢、面颈部及手足背部，根据皮肤反应的轻重可分为一度晒伤和二度晒伤。

•一度晒伤：

皮肤暴露于过量紫外线辐照后3-5小时，皮肤出现红斑、肿胀，并伴有灼热及痛痒感，局部皮肤对热及机械刺激敏感性增高。日晒红斑表现为肉眼可见且边界清晰的淡红色、鲜红色或深红色斑疹，分为即时性红斑和延迟性红斑。

•二度晒伤：

较严重的日晒伤除了红肿症状外，还可出现皮肤水疱、大疱，伴剧烈灼痛感，达到浅Ⅱ度烧伤。这些症状会在7-10天内消退，遗留色素沉着，但不留瘢痕。严重的日晒伤患者还可伴有全身症状，如头痛、发热、恶心、呕吐，甚至中暑及休克。严重日晒伤症状通常不会即刻出现，而是发生在日晒后的12-24小时内。

防治建议

1、夏季外出应做好防护，特别是在海边或是准备参加水上活动时，不仅应该搽防晒霜，还应该做好遮蔽，比如穿长袖泳衣或防晒衣;

2、晒后可以予晒后修护凝胶，但使用前应注意成分，不应使用含有酒精成分的修护凝胶;

3、红肿刺痛明显时可外用炉甘石洗剂或采用复方黄柏液湿敷。

丹毒

丹毒虽以“毒”命名，却并不是病毒感染引起的，而是由细菌感染引起的急性化脓性真皮炎症。

丹毒好发于下肢部位，四季皆有，但闷热、潮湿的夏季尤为多发。这是因为夏季天气炎热，睡眠少、食欲不振，人体抵御外邪的能力减弱。加之，蚊虫叮咬增多，皮肤受伤破损概率变大，夏季脚气加重，更易诱发丹毒。

丹毒一般不会传染，但由于皮肤组织愈合能力变差，脚气得不到彻底治愈，如果不系统治疗，急性丹毒会形成慢性丹毒，愈后容易反复发作。

防治建议

1、有足癣应该及时足量足疗程治疗，并积极预防复发;

2、夏季的温度、湿度很适合真菌生长，尤其梅雨季节尽量不要涉水，更要注意勤换鞋袜，洗脚后擦干净脚趾和脚丫，保持脚部的清洁和干燥。不用公用拖鞋、足盆等，减少交叉感染的机会。

3、出现可疑丹毒的情况应该及时就医，并抬高患肢，帮助淋巴回流，减轻肿胀疼痛。

4、丹毒的发生与抵抗力下降也有很大关系。因此平时要加强锻炼，增强体质，避免熬夜及过度劳累。

 

本文科学性由武汉市中医医院审核