父母是孩子的第一任老师,很多家长朋友在与孩子的相处过程当中,可并不是特别融洽的,常常会出现一些矛盾,产生一些分歧,有的时候明明是为了孩子好,可是无论怎么做,似乎都不能让孩子满意。那这个时候又该怎么办呢?今天我们就来聊一聊如何培养出一个有温度的亲子关系。
培养有温度的亲子关系,对于我们处理跟孩子之间的冲突的问题是非常重要的一个方法,这个方法就包含有三个核心的要素,第一个就是我们要做一个好的倾听者,第二个有效地表达,第三个是高质量的陪伴,陪伴孩子。
第一个就是要做一个好的倾听者,一个好的倾听者是要具备一定的“专业”素养的,这个专业打一个引号,这个专业并没有那么难。好的倾听者不仅要带耳朵去听,还需要带着我们的嘴巴,带着我们的心去看去体会,然后去反馈。那要听孩子讲的内容,他的心情和感受。同时我们要用眼睛去关注他,让他感受到我们是全神贯注地,全身心地在听的,我们还要用眼睛去观察他讲的话和他的肢体语言是不是匹配的,是不是一致的,同时我们要用嘴巴去反馈,反馈的目的是让讲话的人知道你在认真听,而且你听懂了,他才有意愿继续讲下去。我们这个反馈可以是很简单的一个嗯哼,或者是跟他讲的话的那个情境很匹配的一个表情,或者是对孩子讲的一段的话一个小结或者是一个简短的重复,目的就是我们的反馈让他知道我在听,认真地在听,而且我听懂了。
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