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第一种思维方式是临界思维。想象一下，当我们的生命只有一年或者一个月，还有一天的时候，我们会做什么?
第二种思维方式是实验思维。我们让自己的生活发生变化，过不同的生活，从中找到我们喜欢的部分。
第三种思维方式是例外思维。去发现我们做什么事情感到充实，感到开心，重复做开心的事，就没有机会不开心。
第四种思维方式是奇迹思维。想象一下理想的生活是什么样子，让未来照进现实，这就是我们想要的生活。
本文科学性经由武汉市精神卫生中心审核
发布时间：2023-02-23
来源：武汉市精卫中心
第一种思维方式是临界思维。想象一下，当我们的生命只有一年或者一个月，还有一天的时候，我们会做什么?
第二种思维方式是实验思维。我们让自己的生活发生变化，过不同的生活，从中找到我们喜欢的部分。
第三种思维方式是例外思维。去发现我们做什么事情感到充实，感到开心，重复做开心的事，就没有机会不开心。
第四种思维方式是奇迹思维。想象一下理想的生活是什么样子，让未来照进现实，这就是我们想要的生活。
