亲子关系之什么是高质量陪伴？-您身边的信息化服务专家-京伦科技

不一定需要24小时在一起，而是有规律的。比如每天十分钟，但是这十分钟需要的是全身心地投入在孩子身上，我们没有手机，没有工作，没有电视，没有其他的干扰，而在这十分钟我们是以孩子为中心的，做孩子想做的事情，谈他感兴趣的话题，或者去听他的苦恼都可以。高质量的陪伴一定是有规律的，以孩子为中心的，全神贯注地陪伴孩子。

高质量的陪伴让孩子感觉到他是被爱的，他是被重视的，他会觉得他在这个家里面是有位置的，他在跟父母的互动过程当中，他会觉得他是重要的，被尊重的，被爱的，他是独一无二的，就会让亲子的关系是更顺畅的。

给大家讲一个故事吧，我有一个朋友，有三个女儿，她每次跟我聊到大女儿和小女儿都心花怒放，聊到二女儿的时候就头疼。为什么呢，大女儿很优秀，小女儿很萌，二女儿脾气不好，老是发脾气，然后我就跟她聊，她说这二女儿虽然脾气比较暴，但是她又是最体贴她的那一个。每当她工作回去一定是二女儿先提出来说我给你按摩，每当她们出去逛街，一定是二女儿先提出来我给你拎东西，然后我就跟她讲，二女儿不一定是脾气的问题，而是她缺乏关注和爱，她通过正当的途径没有办法获得爱和关注。她没有姐姐优秀，没有妹妹可爱。然后我就给她支了一招，每周末拿一个小时，只陪这个老二。老大和老三都不陪。她说这管用吗，我说你试试，这一个小时干什么都可以，逛街、聊天、画画，甚至打扑克看电视都可以，她说我试试。结果过了一个月她给我打电话说这个方法太棒了，一个月之后，虽然只有四个星期，但是她发现二女儿的脾气顺多了。确实不是她脾气的问题，而是她缺爱了。

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