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25. 从事有毒有害工种的劳动者享有职业保护的权利。 健康素养66条
2023-02-23
26. 健康生活方式主要包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡四个方面。 健康素养66条
2023-02-23
27. 保持正常体重,避免超重与肥胖。 健康素养66条
2023-02-23
28. 膳食应以谷类为主,多吃蔬菜、水果和薯类,注意荤素、粗细搭配。 健康素养66条
2023-02-23
29.提倡每天食用奶类、豆类及其制品。 健康素养66条
2023-02-23
30. 膳食要清淡,要少油少盐,食用合格碘盐。 健康素养66条
2023-02-23
31. 讲究饮水卫生,每天适量饮水。 健康素养66条
2023-02-23
32. 生、熟食品要分开存放和加工,生吃蔬菜水果要洗净,不吃变质、超过保质期的食品。 健康素养66条
2023-02-23
33.成年人每日应进行6~10千步当量的身体活动,动则有益,贵在坚持。 健康素养66条
2023-02-23
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