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| 标题名称 | 内容类别 | 文件类型 | 发布时间 |
| 36. 任何年龄戒烟均可获益，戒烟越早越好，戒烟门诊可提供专业戒烟服务。 | 健康素养66条 |
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2023-02-23
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| 37. 少饮酒，不酗酒，戒酒需要医学专业指导。 | 健康素养66条 |
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2023-02-23
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| 38. 遵医嘱使用镇静催眠药和镇痛药等成瘾性药物，预防药物依赖。 | 健康素养66条 |
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2023-02-23
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| 39. 拒绝毒品。 | 健康素养66条 |
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2023-02-23
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| 40. 劳逸结合，每天保证7～8小时睡眠。 | 健康素养66条 |
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2023-02-23
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| 41. 应该重视和维护心理健康，遇到心理问题时应主动寻求帮助。 | 健康素养66条 |
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2023-02-23
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| 42. 勤洗手、常洗澡、早晚刷牙、饭后漱口，不共用毛巾和洗漱用品。 | 健康素养66条 |
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2023-02-23
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| 43. 根据天气变化和空气质量，适时开窗通风，保持室内空气流通。 | 健康素养66条 |
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2023-02-23
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| 44. 不在公共场所吸烟、吐痰，咳嗽、打喷嚏时遮掩口鼻。 | 健康素养66条 |
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2023-02-23
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