今天“破五”，迎财神、吃饺子，可您的肠胃，是不是也到“破防”的临界点了? 连吃五天，胃肠道里囤积的油脂，就像堵死的下水道。高油高酒会让胰腺分泌的消化液排不出去，开始“自我消化”——这就是能要命的 “急性胰腺炎”。

怎么区分是吃撑了还是胰腺炎?记住这个 “三不”特征：

痛不止。 上腹持续性剧痛，像被皮带勒住，窜到后背。

躺不平。 弯腰能稍缓，平躺更痛。

吐不缓。 恶心呕吐，吐完肚子照样难受。

 

一旦怀疑，记住两件绝对不要做的事：

禁食禁水! 别用水去刺激它。

第二，别乱吃药! 消食片、止痛药会掩盖病情。

 

正确做法：

立刻停止吃喝，尽快就医。

健康吃饺子，记住两招：

肉馅选瘦的，烹调用水煮。

餐后别马上躺，靠墙站会儿，或者顺时针揉揉肚子。

肠胃好，才是稳稳的福气。

 

本文科学性由泰康同济（武汉）医院审核