冬春更替、冷暖交替

正是呼吸道疾病的高发期

随着春节假期结束

各行各业陆续迎来复工潮

大学和中小学也即将开学

随着人流密集环境下的活动增多

可能带来呼吸道疾病的风险!

 

注意！这些呼吸道疾病近期高发

『呼吸道疾病』是指病原体从人体的鼻腔、咽喉、经气管和支气管等呼吸道感染侵入而引起的有传染性的疾病。

造成呼吸道感染与飞沫传播、免疫功能低下、不良个人卫生习惯、环境因素、年龄因素等有关，表现症状也因个体差异而有所不同。

 

流感——比普通感冒更“凶险”

流感传染性较强，容易在人群中传播，尤其是在季节交替或在特定环境中如学校和办公室。起病急、症状通常较为严重，不及时治疗可引发肺炎等严重并发症，危及生命!

①高热(38.9~40℃)

②头痛、肌肉酸痛

③疲劳、乏力

④有时伴有恶心、呕吐等

『普通感冒』症状相对较轻，通常以鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、咳嗽等局部症状为主，发热和全身不适相对较少。

 

腺病毒——全人群普遍易感

腺病毒起病急，常在起病之初即出现39℃以上的高热，可伴有咳嗽、喘息，是引起急性呼吸道感染的常见病毒，也是儿童发热性疾病的重要病因，最常引起上呼吸道综合征。

 

肺炎支原体——多见于5-14岁学龄期儿童

肺炎支原体是介于病毒与细菌之间的一种微生物，普遍病程较长，大约持续2-3周，初期可能表现为轻微呼吸道症状，后续咳嗽逐渐加重且以夜间为主，治疗首选大环内酯类药物阿奇霉素。

 

呼吸道合胞病毒——多见于2岁以内的婴幼儿

可导致细支气管炎和肺炎等疾病，主要症状为发热、咳嗽、喘息，目前没有特效治疗的药物，但可以提前接种呼吸道合胞病毒疫苗。

 

反复发热，是感染多种病原体？

病情刚好转

没多久又出现了发热症状

会不会是同时感染了多种病原体?

 

不一定，发热只是临床症状。

病情未痊愈：如体内的病毒或细菌仍未完全清除，机体免疫系统与病原体还在持续对抗，就可能导致体温再次升高。炎症未消除：病毒感染后期极易并发细菌感染，如果细菌感染未被消除，炎症因子会持续刺激体温调节中枢，使体温出现波动;再次感染新的病原体。

 

儿童更容易被呼吸道疾病“盯上”

究其原因，主要是儿童的免疫功能不完善，缺乏户外活动、营养缺乏,环境适应能力差，更容易受外界环境的影响而使细菌或病毒入侵。

 

儿童用药更要谨慎

一些患儿感染呼吸道疾病后，咳嗽持续时间较长，有些家长会自行给孩子吃镇咳药。

其实这样是不对的!需要判断儿童咳嗽的原因，才能有针对性的用药。

●无痰干咳可选择右美沙芬等止咳药，咳嗽咳痰可用化痰药如羧甲司坦、乙酰半胱氨酸、川贝枇杷糖浆等。

●如发生咳嗽变异性哮喘，推荐用吸入激素联合支气管扩张剂，如症状较重可短期口服糖皮质激素。

提醒：请勿随意使用抗生素，不推荐常规使用中枢镇咳药物，请在医生指导下用药。

 

如果已经中招了，怎么办？

别拖别拖别拖!

如果症状未缓解甚至加重

请及时就医，以免延误病情!

上呼吸道感染若不及时治疗，炎症可波及其他器官，诱发鼻窦炎、中耳炎、眼结合膜炎、颈淋巴结炎，甚至引起急性肾小球肾炎、风湿热，支气管炎及肺炎，败血症、脑膜炎等，严重威胁生命健康!

 

呼吸道感染治疗主要遵循3个原则

1、抗感染治疗：病毒感染用抗病毒药物，必要时搭配中成药辅助治疗;细菌感染则在医生指导下使用抗生素。

2、对症治疗：退热使用解热镇痛药控制体温;咳嗽有痰，用清肺化痰药物缓解咳嗽、促进痰液排出;必要时使用免疫调节剂或中成药，帮助缓解症状加快恢复。

3、生活方式的调整：

补充水分：保持充足的水分摄入，帮助维持身体的液体平衡和稀释痰液。

保持呼吸道通畅：适当调整体位和使用吸痰设备帮助排出呼吸道分泌物。

休息与营养：保证充足的休息，并摄入足够的营养物质，特别是维生素和蛋白质。

避免刺激：避免吸烟和接触二手烟，烟草烟雾会刺激呼吸道，延缓愈合过程。

如果家中有人不幸中招

在照顾家人的同时

更要保护好自己!

 

医生提醒：

保持家中环境清洁、卫生，勤通风;养成良好个人卫生习惯，勤洗手，咳嗽或打喷嚏时使用纸巾或弯曲手肘遮掩口鼻;与患者密切接触时应佩戴口罩，可以准备专属的生活用品，如餐具、水杯、毛巾等。

规律作息，适度锻炼

注意保暖，均衡膳食

共同营造健康生活!

 

本文科学性由武汉市江汉区疾控中心审核