一氧化碳无色、无味、无臭，被称作 “沉默的生命杀手”。节日里阖家相聚，门窗常紧闭保暖，一旦发生一氧化碳泄漏，气体极易积聚，中毒速度更快、危害也更大。这份结合节日生活场景整理的一氧化碳中毒防控科普，涵盖实用的防护、识别与急救要点，愿大家牢记安全知识，也不妨分享给身边亲友，一起筑牢新春安全防线，平安喜乐过大年。

一、认识“沉默杀手”——一氧化碳，节日更需警惕

一氧化碳是一种剧毒气体，常温下无色、无臭、无味，肉眼无法分辨，吸入后会快速与人体血液中的血红蛋白结合，阻碍氧气的运输和吸收，导致人体组织缺氧、器官受损，严重时可快速致命。

新春重点提醒：春节期间，家人团聚常紧闭门窗保暖、聚餐，室内空气不流通，一旦有一氧化碳泄漏，极易积聚引发中毒;切勿凭借“闻气味”判断是否安全，它的隐蔽性极强，中毒前无明显预警，稍有疏忽就可能酿成悲剧。

二、春节高发场景，每一种都要警惕

结合春节期间辖区居民生活习惯，家人团聚、年饭制作、居家取暖等场景，都是一氧化碳中毒的高发时刻，大家一定要提高警惕，规避风险：

1.春节团聚煮年饭、吃炭火锅，密闭房间内长时间使用燃气灶、炭火盆，未开窗通风，烟气无法排出积聚室内;

2.冬季保暖+节日居家，紧闭门窗使用煤炉、炭火盆取暖，烟囱堵塞、倒风、漏气，烟气倒灌室内，尤其夜间睡眠时风险极高;

3.春节期间洗澡频次增加，使用直排式燃气热水器，或热水器安装在浴室、卧室等密闭空间，长时间洗澡、通风不良;

4.年饭制作繁忙，燃气灶、燃气管道泄漏未及时发现，或做饭时无人看管，汤水溢出浇灭火焰，导致燃气泄漏积聚;

5.春节走亲访友，在密闭车库内长时间怠速停车等候、休息，或紧闭车窗在车内开空调取暖，尾气无法排出积聚车内;

6.出租屋、老旧房屋通风条件差，春节期间多人同住，同时使用多种燃气、燃煤设备，风险加倍。

三、中毒信号记牢，春节团聚早发现、早脱险

春节期间家人团聚，人员较多，若出现疑似一氧化碳中毒症状，极易被误以为是“醉酒”“感冒”，延误救治。一旦出现以下不适，立即警惕、及时处置：

✅ 轻度中毒：头晕、头痛、恶心、呕吐、心慌、四肢无力、注意力不集中(春节期间切勿当作“醉酒”忽视);

✅ 中度中毒：面色潮红、口唇呈典型的“樱桃红色”、走路不稳、意识模糊、嗜睡;

✅ 重度中毒：昏迷不醒、大小便失禁、呼吸微弱或停止、血压下降，若不及时抢救，数分钟至数小时内可危及生命。

四、春节防护“五做到”，守护家人平安年

一氧化碳中毒可防可控，春节期间，只要做好以下5点，就能有效规避风险，守护家人平安过节，一氧化碳中毒科普中重点强调的防护要点：

做到“通风优先”：煮年饭、用炭火、用燃气、取暖时，务必打开窗户或排气扇，保持室内外空气流通，坚决不封闭门窗，哪怕天气寒冷，也要留好通风缝隙;

做到“规范使用”：不使用劣质、破损的炉具、热水器，煤炉必须安装通畅的烟囱，定期清理杂物防止堵塞，使用炭火锅时，选择通风良好的区域;

做到“专业安装”：燃气热水器需由专业人员安装，优先选择强排式、平衡式热水器，严禁安装在浴室内，春节前可检查一遍热水器是否正常;

做到“定期检查”：春节前，对家中燃气管道、阀门、接口进行一次全面检查，发现泄漏(闻到异味、肥皂水涂抹后冒泡)，立即关闭阀门、开窗通风，严禁开关电器、点火，及时联系维修人员;

做到“主动防护”：有条件的家庭、出租屋，建议安装一氧化碳报警器，定期检查电量和灵敏度，关键时刻能发出预警，为家人多添一层保障。

五、应急急救“四步走”，春节救命不慌乱

春节期间若发现有人一氧化碳中毒，切勿慌乱，遵循“先自救、再救人”的原则，立即采取以下4步急救措，为救治争取时间：

第一步：通风关源——立即打开门窗，迅速关闭燃气、煤炉等有毒气体源头，严禁开关电灯、排风扇、打火机等任何电器，防止产生火花引发爆炸;

第二步：转移脱险——在做好自身防护的前提下，快速将中毒者转移到室外空气新鲜、通风良好的地方，解开其衣领、腰带，保持呼吸通畅，昏迷者需侧卧，防止呕吐物堵塞气道(切勿拖拽、摇晃患者);

第三步：紧急呼救——立即拨打120急救电话，明确告知“一氧化碳中毒”，寻求专业医护指导;轻症中毒者，转移后呼吸新鲜空气，症状无缓解也需及时就医;

第四步：辅助急救——若中毒者呼吸、心跳停止，立即对其进行心肺复苏，直到急救人员到达。

 

本文科学性由武汉市东湖风景区第一社区卫生服务中心审核